腰围通常是指腰部最窄处的周长，测量位置一般位于肚脐上方约2.5厘米的位置，即腰部最窄处。测量时，被测者站立，双脚分开约25至30厘米，保持自然呼吸，使用软尺紧贴皮肤测量一周。这个测量值可以反映腹部脂肪的分布和总量，是评估健康风险的重要指标之一。
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腰围测量方法有哪些？
腰围与身体健康的关系是什么？
如何准确测量腰围？
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